Re:Silienzia – aus der Ruhe zu mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag
Mittwoch, 21.10.2026
09:00 - 17:00 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle Marburg
Schwanallee 30
In sozialen Berufen ist es wichtig, die eigenen Grenzen zu achten, aus den eigenen Ressourcen zu schöpfen und in einer lauten Welt zurück zur inneren Ruhe zu finden. Dieses Kunststück üben wir gemeinsam – in vielfältigen, praxisnahen Einheiten. Die Fortbildung bietet einen Raum zur Stärkung der eigenen Resilienz und gibt viele Impulse für eine tragfähige Selbstführung. Sie erwartet ein lebendiger Mix aus Resilienzübungen, hypnosystemischen Interventionen und Impulsen aus den Weisheitslehren unterschiedlicher Kulturen.
- Mañana-Kompetenz – Auch Powermenschen brauchen Pausen
- Motivationskünste: Innere Antreiber, Glaubenssätze und Lebensskripte
- Lebensfreude und Energiespender: Glimmer im Alltag entdecken
- Achtsamkeit und Dankbarkeit – ein Powerduo!
- Traumreise – in der Zeitmaschine zu mehr Leichtigkeit
- Ziele mit Haltung und andere Effizienz-Geheimnisse
- Re:Silencia – zurück zur inneren Ruhe
Referentin:
Manuela Herden, Supervisorin, Lehrsupervisorin, Coach EASC, M.A. Religion und Psychotherapie, Fachwirtin im Sozial- und Gesundheitswesen und Resilienztrainerin
