go@onlife- Hilfe bei problematischem Medienkonsum
Mittwoch, 30.09.2026
10:30 - 13:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle Marburg
Schwanallee 30
In einer Welt, in der Smartphones, Tablets, Spielekonsolen, Computer und Streaming-Dienste fester Bestandteil des Alltags geworden sind, steigen auch die Herausforderungen im Umgang mit der Mediennutzung. Besonders bei Jugendlichen und Menschen mit psychischen Erkrankungen kommt es häufig zu problematischem Medienkonsum, der nicht nur den Schlafrhythmus stört, sondern auch zu sozialen Ängsten oder einer Abhängigkeit führen kann. Im Rahmen dieser Fortbildung wird ein tiefer Einblick in die Thematik des problematischen Medienkonsums geben und aufgezeigt, was die Anziehungskraft von Online-Games, Social Media und anderen digitalen Plattformen ausmacht. Dabei werden verborgenen Mechanismen beleuchtet, die dazu führen, dass vor allem junge Menschen und Betroffene psychischer Erkrankungen häufig keine zeitlichen Grenzen kennen, wenn sie in diesen Welten versinken. Neben der Vermittlung von Wissen zu den Anzeichen von problematischem Medienkonsum werden Handlungsmöglichkeiten für Angehörige und betreuende Personen aufzeigen. Ein besonderer Fokus liegt auf der beruflichen Haltung im Umgang mit Mediennutzung und den Einflussfaktoren wie Faszination, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Stimmungsregulation und Vermeidungsstrategien. Die Fortbildung bietet die Gelegenheit, sich umfassend mit dieser wichtigen Thematik auseinanderzusetzen und wertvolle Impulse für den Umgang mit problematischem Medienkonsum in der täglichen Arbeit zu erhalten.
Referent:
Jens Seibel (Fachstelle für Suchprävention, Diak. Werk Marburg-Biedenkopf)
